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一名19岁的年轻人齐天（甘望星 饰），曾经是被称为短跑天才的高中生，拥有惊人的“黄金脚踝”，但由于过多的关注和压力，他在比赛中经常表现糟糕。为了摆脱这种困扰，他考入星河大学后决定隐藏自己的才华，享受轻松的大学生活。然而，学校里的短跑明星薛亦然（靳骁 饰）却对齐天产生了异常的兴趣，不断试探他的实力，闯入他的生活，并试图激发他真正的潜能，让齐天感到相当困扰。齐天偶然发现星河大学的田径社已经岌岌可危，只剩下两个不靠谱的成员和一个即将退休的教练。为了学分，也为了轻松过日子，齐天加入了田径社，希望在那里过着悠闲的生活。然而，薛亦然紧随其后加入田径社，打乱了齐天的计划。随着新成员的加入，原本宁静的田径社开始发生变化。在一连串的事件中，齐天与薛亦然、艾子集（麦吾兰 饰）和吴天赋（周彦哲 饰）一起解决了社团内部的冲突，团结了起来。在薛亦然的引导和团队的支持下，齐天逐渐意识到自己的潜力，寻找到了人生的方向，并展现出了惊人的实力。影评：这部影片以青春和友情为主题，展现了年轻人在面对挑战和压力时的成长和蜕变。角色之间的化学反应和团队合作带来了许多感人和励志的瞬间，让人感叹青春的力量。同时，影片也探讨了个体与集体之间的关系，以及在团队中每个成员都能发挥自己独特作用的重要性。整体而言，这部影片深情而温暖，是一部充满正能量和温暖人心的青春励志作品。
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